Ho’oponopono Es un método de sanación muy antiguo que tiene su origen en Hawai, actualizado para el mundo de hoy, que nos enseña a dejar marchar los bloqueos y problemas que causan desequilibrio en nosotros mismos.
¿O acaso me vas a decir que no tienes bloqueos, problemas, preocupaciones, disgustos, tristezas y desequilibrios en general? Claro que si, hoy en día casi nadie escapa a esos factores que apuntan directamente a los pilares de nuestra felicidad. Aunque hay un “pero”: Este método de sanación es para ayudar a personas que no son tú. Por supuesto que te va a beneficiar, pero está pensado que sean otros los beneficiados.
Casualmente hace unos días estaba hablando con mi buen amigo Benito de la importancia de la mente inconsciente (mal nombre, puesto que en realmente es la única consciente). Pues bien, el aspecto central del Hooponopono se basa en aprender a relacionarnos con nuestra Mente Subconsciente, conocida en la tradición hawaiana como el Unihipilli. Él Unihipilli es responsable de las memorias, él las recibe y almacena, repitiéndolas conforme su programación. Es a él al que debemos aprender a amar, pidiendo perdón por la falta de consideración y comunicación.
1. En la creencia de que nosotros creamos nuestra realidad, somos co-creadores y todo lo que vemos, experimentamos, toda la gente que nos rodea, todo lo que conforma nuestro mundo está ahí porque nosotros lo hemos creado, le hemos pedido que esté por alguna razón o motivo. Está ahí porque así se lo pedimos y así lo consienten… por consiguiente nosotros somos los responsables de lo que ocurre en nuestro mundo. Hemos de aceptar que tenemos el 100% de responsabilidad en las cosas que ocurren.
2. Nuestra mente se compone de un Consciente, un Supraconsciente y un Subconsciente al que muchos identifican con el Niño Interior, Niño que posee la llave de nuestra felicidad y almacena en su poder información de todo lo acontecido en esta y otras vidas. Digo que tiene la llave de nuestra felicidad, porque hay muchas experiencias que las estamos fabricando pero no somos en realidad conscientes de ello, las está creando este niño -llámalo niño o subconsciente- partiendo de los datos que posee de experiencias antiguas. El afán de este Niño es ser feliz, como cualquier otro niño en el mundo, él te ama y se identifica con tu ser físico. Como cualquier niño necesita que le prestes atención, le encanta que le mimes y necesita sentirse verdaderamente querido, valorado y protegido. Tenemos que llegar a comprender que la mente es perfecta pero no las memorias que contiene, los datos con los que trabaja y es ahí donde incide esta técnica, en la corrección de lo errado de esas memorias y datos, en la corrección de la visión y la creación de este Niño Interior que a toda costa intentará protegerte y hacer que le tomes en consideración, incluso usando el sabotaje de tus proyectos para conseguirlo si es necesario.
3. Hay una Divinidad cuya sabiduría y poder son muy superiores a las nuestras y que nos ama incondicionalmente (yo creo que esa divinidad en realidad somos nosotros mismos).
¿Qué significa Ho’oponopono? Significa: Corregir un error.
¿Cuál es el objetivo? Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante la limpieza mental y física y a través de un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación. Ho’oponopono puede ser usado por todas las personas independientemente de su edad y cultura.
Cosas que podemos lograr con el Hooponopono:
- Resolver problemas de una manera simple.
- Desprenderse de los problemas que te causan stress, enfermedad y desequilibrio.
- Saber quien realmente eres y encontrar tu identidad a través de la introspección y sanarte tu mismo, a través de tu borrado de plantillas, miedos, etc.
- Comunicarte y proteger a tu niño interior -que es tu subconsciente- y es quien materializa las cosas en tu vida.
- Cómo conseguir paz interior y equilibrio mediante la purificación espiritual, mental y física.
- Cómo sanar y dejar partir memorias emocionales dolorosas sin tener que revivirlas.
- Perdón y transmutación.
Si nosotros podemos aceptar que somos la suma total de todos los pensamientos pasados, emociones, palabras, hechos y acciones y que nuestras vidas presentes y elecciones están marcadas por este banco de memoria del pasado, entonces empezamos a ver como un proceso de corregir errores puede cambiar nuestras vidas, nuestras familias y nuestra comunidad.
La técnica
La terapia toma forma a partir del Ho’oponopono, la técnica ancestral que limpia el inconciente debido a que -según se explica- todo ocurre dentro de nosotros mismos. Asumimos toda la responsabilidad. Somos totalmente responsables de nuestra vida además de los eventos externos, eso incluye el presidente, los políticos, el medio ambiente, cualquier cosa que nos afecte directa o indirectamente.
La curación es el resultado del poderoso sentimiento del perdón. Si hay un problema sin importar si es externo o interno se debe solucionar internamente. Cómo se hace? Según el Ho’oponopono para resolver el problema se debe recitar:
Divino Creador Padre, Madre e hijo todos uno, te pido perdón si yo, mi familia, mis parientes y o mis antepasados, te hemos ofendido a ti, tu familia, tus parientes o antepasados en pensamientos, palabras, actitudes o acciones, desde el comienzo de la creación de mi alma hasta el presente. Nosotros rogamos tu perdón. Permite que esto se limpie, purifique y libere, corte todos los recuerdos, bloqueos, energías y vibraciones negativas, transmutando estas energías indeseables, en pura luz. Y así está hecho.
Como resumen diré que cuando quieras mejorar alguna cosa en tu vida solo hay un sitio en el que mirar; en tí mismo. Y cuando lo hagas, hazlo con amor.
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